torsdag, juni 07, 2007

gi

Tänkte på det här med GI. Jag har ingen koll på sånt men om man inte får käka mackor är ja'nte mä. Det funkar inte alls för mig att låta bli att äta smörgåsar.

3 kommentarer:

FiaMeKnuff sa...

Men det finns bröd med lågt gi!!! Det står GI-ruta på brödet. Märket är AXA.. Tror jag.. Gott är det också. :)

Miffo Maria sa...

Jag läste nånstans att kvinnor/män ska äta 6/8 mackor om dag för att må bra. Det kanske passar bättre?

Anonym sa...

Hallo där!

Jag läste ditt inlägg här med GI o mackor...det beror på dej själv, ska du göra en rivstart med GI för att snabbt bli av med extra kilon så ska man skippa bröd helt o hållet. Istället kan man äta omelett, fil med bär o nötter (ej youghurt)

Jag har nyligen startat o det funkar bra utan bröd, o jag trodde aldrig det :-)